在日常的健康检查中，心电图是一个常见的检查项目，通过它可以了解心脏的电活动情况。有时，心电图报告上会出现“窦性心律过缓”这样的诊断，这让很多人感到困惑和担忧。那么，窦性心律过缓到底是什么意思呢？

　　窦性心律过缓是什么意思

　　窦性心律过缓指如果心电图是窦性，低于60次/分为心律过缓，而正常的窦性心律是60-100次/分。窦性心律过缓可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性窦性心律过缓常见于运动员、重体力劳动者等身体素质较好的人群，他们由于长期锻炼，心脏功能强大，心率自然较慢。

　　而病理性窦性心律过缓则可能由甲状腺功能减退、颅内高压、严重缺氧等疾病引起，需要及时就医治疗。

　　窦性心律过缓怎么办

　　1、观察与随访：对于生理性窦性心律过缓，如果没有明显的症状，一般不需要特殊治疗，只需定期观察心电图变化，随访身体状况即可。

　　2、治疗原发病：如果窦性心律过缓是由某种疾病引起的，如甲状腺功能减退等，那么治疗原发病就是关键。通过治疗原发病，窦性心律过缓的症状往往能够得到改善。

　　3、生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、合理饮食等，有助于改善心脏功能，缓解窦性心律过缓的症状。

　　4、药物治疗：在某些情况下，医生可能会开具一些药物来提高心率，但这类药物需要在医生的指导下使用，切勿自行购买服用。

　　5、起搏器植入：对于严重的窦性心律过缓患者，如心率过慢导致晕厥等症状，医生可能会建议植入心脏起搏器，以维持正常的心率。

　　窦性心律过缓虽然听起来有些吓人，但只要正确认识它，采取合适的应对策略，就能够有效缓解其带来的不适。